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일상 25

해빗피트니스 성수점 상담 및 등록 후기

#해빗피트니스 #해빗피트니스성수점 #무제한hPT #PT #성수동헬스장 #GX #그룹PT   새해를 맞이해 운동을 하고자 찾아보던 중여성헬스 월 2만원, 무제한hPT 월 25만원이 적힌 현수막을 보게 되었다. 헬스 가격은 착하고 무제한hPT가 뭔지는 모르겠지만 PT가 들어가니까 내가 생각하는 그 PT겠지? 무제한인데 25만원이면 괜찮지않나? 하고 생각했다. 집에 돌아와서 hPT에 대해서 찾아봤는데 그룹PT랑 비슷한 것 같았다. 프리웨이트랑 머신 운동을 번갈아가면서 한다고 했다. 혼자 받는 PT는 너무 빡셀 것 같고 비용 부담도 클 것 같았다. 그리고 재미가 없을 것 같았다. hPT는 좀 색다른 방식으로 진행되는 것 같아서 관심이 갔다. 아무리 월 25만원에 무제한 PT라도 가난한 자취생에게는 부담이 없는 ..

일상 2025.01.28

환경청 관할 구역 알아보기

환경청 관할구역 1. 한강유역환경청 : 서울, 인천, 경기도 2. 낙동강유역환경청 : 부산, 울산, 경상남도 (남해, 하동 제외 -> 영산강유역환경청) 3. 금강유역환경청 : 대전, 세종, 충청남도, 충청북도 (충주, 제천, 괴산, 음성, 단양 제외 -> 원주지방환경청) 4. 영산강유역환경청 : 광주, 전라남도, 제주, 경상남도(남해, 하동) 5. 원주지방환경청 : 강원도, 충청북도(충주, 제천, 괴산, 음성, 단양) 6. 대구지방환경청 : 대구, 경상북도 7. 전북지방환경청 : 전라북도

키우던 앵무새가 알을 낳고 무사히 부화를 했다면? 사이테스 인공증식 증명서 신청 및 양식

안녕하세요 여러분! 오늘은 키우고있는 멸종희귀종이 번식을 해서 서류 신고를 해야하는데 방법을 모르는 분들을 위해 포스팅을 하게 되었습니다. 지금부터 사이테스 신고하는 방법 알려드릴게요. (저는 퀘이커 앵무새를 키우기 때문에 퀘이커 앵무를 키준으로 할게요) 1. 환경부민원포털 접속 "환경청 민원" 이렇게 검색을 하시거나 아래 링크를 클릭해주세요. https://minwon.me.go.kr/index.do 환경부민원포털 외부망 minwon.me.go.kr 2. 회원가입 / 로그인 하기 아이디가 있는 분들은 로그인하시면 되고 없으시면 회원가입을 해주세요. 3. '국제적멸종위기종 인공증식증명서 발급신청' 클릭 4. 우측 하단에서 해당하는 지방청 선택 후 [신청] 버튼 누르기 저는 부산이라 '낙동강유역환경청'을 ..

[코로나 백신 3차] 화이자 - 화이자 - 화이자 접종 당일 상태관찰 일지

2021.07.17 화이자 1차 - 속 울렁거림, 가슴 답답함, 피곤함 등 약 14일 지속됐고 첫 7일간 심했음 2021.08.07 화이자 2차 - 속 울렁거림, 가슴 답답함 약 7일 + 7일간 속 울렁거림 계속 심함 - 부정출혈 2~3회 (지금까지도...) 결국 속 울렁거림 때문에 진료 보고 수액도 맞음...ㅠㅜ 다른 건 다 참아도 속울렁거리는 건 정말 너무 괴롭다. 2021.12.14 화이자 3차 - 오전 10:02 접종 : 주사 맞을 때, 약물 들어갈 때 통증 거의 없음. - 15분 경과 : 그냥 왼팔에 별로 안아픈 주사 맞았구나~ 정도고 바로 출근하는 중 ! 근무 중이라 시간이 잘 기억나지 않지만... - 오전 : 가슴쪽 약간씩 통증 느껴짐, 가슴 답답함 - 오후 : 오한 약간, 열감 약간, 두통..

일상/코로나19 2021.12.14

[핸드폰으로 팩스 보내기] '모바일 팩스' 어플로 팩스 보내기

안녕하세요 여러분! 오늘은 팩스기 없이! 핸드폰만으로 팩스를 보내기도 하고 또 팩스를 받아보기도 할거에요! 저는 국민취업제도의 구직촉진 수당을 신청할 때나 각종 민원 서류들을 받을 때, 보험회사에 제출해야하는 서류가 있을 때 '모바일 팩스'를 이용해서 팩스를 보내고 또 팩스를 받기도 하고 있어요! 얼마나 편리한지 몰라요!! 비용은 당연히 무료이구요 '모바일 팩스'라는 어플만 설치해주시면 된답니다!! 같이 한 번 해볼까요? 바로 이 어플입니다 ! ㅎㅎ 이 어플을 이용해서 팩스를 보낼 수도있고 받을 수도 있어서 참 편리한데요! 어플에서 사진이나 문서를 첨부하고 받는 사람의 팩스 번호를 입력하면 팩스가 보내지고 역으로 부여받은 자신의 팩스 번호를 상대방에게 알려주면 이 어플을 통해서 팩스를 받을 수도 있답니다..

일상 2021.07.01

[코로나19 확진자] 양성에서 음성 판정 받기까지 + 자가 검진 키트 후기

2021.06.06 - [일상/코로나19] - [코로나 음압병실 입원일기] 확진 ~ 입원 9일째 2021.06.11 - [일상/코로나19] - [코로나 음압병실 입원일기] 입원 10일째 ~ 퇴원 후 생활.. 2021.06.13 - [일상/코로나19] - [코로나19 생활지원비] 입원 및 격리자 유급휴가비 및 생활지원비 지원 2021.06.13 - [일상/코로나19] - [코로나19 생활지원비] 코로나 19 확진자 퇴원 후 생활지원비 신청 후기, 신청 서식 2021.06.16 - [일상/코로나19] - [코로나19 생활지원비] 코로나 19 생활지원비 8일만에 지급받다. 안녕하세요!! aSpring입니다. 벌써 6월의 마지막 날이네요 ! 저는 늘 제자리인데 시간은 참 빠르다는 생각이 듭니다. 저는 한 달 전..

일상/코로나19 2021.06.30

[퀘이커 앵무새] 이유조 육아일기 5일차 - 이유식 거부와 입질 시작

2021.06.20 - [일상/퀘이커 앵무♡] - [퀘이커 앵무새] 이유조 육아일기 1~2일차 2021.06.20 - [일상/퀘이커 앵무♡] - [퀘이커 앵무새] 이유조 육아일기 3일차(이유식 2회 -> 3회) 2021.06.22 - [일상/퀘이커 앵무♡] - [퀘이커 앵무새] 이유조 육아일기 4일차 - 왜 잘 안먹는거니ㅜㅜ 망고는 너무 귀엽다. 샛노랗고 눈을 땡그랗다! 너무 귀여워 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 하지만 입질! 입질이 시작됐다.... 아이고 망고야 ㅜㅜ 이유식을 직접 해가며 키우면 손을 좋아하고 손만 보면 맘마 달라고 아가짓 하고 그럴 줄 알았는데... 전혀 안그렇다 ㅜㅜ 분양처가 개체수가 너~무 많은 곳 + 튜브 이유를 해왔어서인지.. 주사기 이유에 적응하는 것도 시간이 필요했고 요새 이유식을 거부하..

[퀘이커 앵무새] 이유조 육아일기 4일차 - 왜 잘 안먹는거니ㅜㅜ

2021.06.20 - [일상/퀘이커 앵무♡] - [퀘이커 앵무새] 이유조 육아일기 1~2일차 2021.06.20 - [일상/퀘이커 앵무♡] - [퀘이커 앵무새] 이유조 육아일기 3일차(이유식 2회 -> 3회) 오늘 드디어 망고가 87g이 되었다! 말그대로 폭풍성장 ★ 물론 저녁 이유식 후 무게지만! 적응이 좀 됐는지 오늘 처음으로 아가 특유의 날개짓 파닥파ㄷㅏㄱ... 을 보여줬다. 하다가 말았어 T^T 그래도 퀘이커 특유의 끄덕끄덕도 하고 꾸륵꾸륵 소리도 내는 걸 봐서는 조금은 익숙해졌나보다. 아침에는 이유식을 거의 안먹어서 걱정을 많이 했는데 점심 때 이유식을 주려고 보니 펠렛을 엄청 잘 먹고 있었다. 저녁에는 이유식을 충분히 먹였고! 그리고.. 남은 이유식은 로니의 차지가 되었는데 몸무게가 101g..

[퀘이커 앵무새] 이유조 육아일기 3일차(이유식 2회 -> 3회)

2021.06.20 - [일상/퀘이커 앵무♡] - [퀘이커 앵무새] 이유조 육아일기 1~2일차 [퀘이커 앵무새] 이유조 육아일기 1~2일차 약 2~3개월 된 그린 퀘이커 앵무새 '로니'를 분양받아 키운지 11개월째로 로니는 약 13개월 된 앵무새다. 로니가 발정도 오고 털을 골라 줄 친구도 없이 외롭게 지내는 것 같아 친구를 데려오고 싶 aspring.tistory.com 오늘 드디어 디지털 저울, 새장, 펠렛, 온도계가 왔다. 아침 이유식 때는 어제보다 조금 더 잘 받아먹어서 다행이다. 귀염뽀짝하게 몸무게 재는 망고 가리지 말고 보여줘.. 보여줘어어어 허걱... 79g이라니 ㅜㅜ 이유식을 2회만 하려도 했는데 아기 몸무게를 재어보니 웬걸.. 79g밖에 되질 않았다. 그래도 펠렛과 물을 먹어서 이유식을 ..

[퀘이커 앵무새] 이유조 육아일기 1~2일차

약 2~3개월 된 그린 퀘이커 앵무새 '로니'를 분양받아 키운지 11개월째로 로니는 약 13개월 된 앵무새다. 로니가 발정도 오고 털을 골라 줄 친구도 없이 외롭게 지내는 것 같아 친구를 데려오고 싶었다. 로니는 이전에 한 유전자 검사 상 암컷이어서 수컷을 데려오기로 했다. 고민고민 하다가 어제 드디어! 루티노 퀘이커 앵무새를 데려왔다. 로니의 좋은 친구이자 반려가 되었으면 하는 바람에서 ! 잠시만 여기있자 아가야♡ 아주 샛노랗고 눈이 땡그란 아이다 ㅎㅎ 4월생이고 아직 이유식을 2~3회 중인 아이인데 쳐음에는 로니와 비슷한 개월수 혹은 이유식을 다 뗀 아이를 데려오려고 했지만 모 앵무새 카페 입양 게시판에 입양 글을 올렸더니 연락이 오는 건.. 사기꾼 뿐이더라^^ 사이테스 서류는 당연히 있어야하는데 서..

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